Die Transzendentale Aufmerksamkeits-Technik (TAT) ist eine neuartige spirituelle Technik (entwickelt von Roland Heine und Ludmilla Rudat) mit dem Potential das Leben eines Menschen dauerhaft positiv zu verändern.

Diese Technik hilft dir dabei:

• deine Probleme zu erkennen,
• sie nachhaltig zu lösen,
• den Weg zu dir selbst zu finden,
• tieferliegende Hindernisse der Menschen und auch deine eigenen zu erkennen,
• deine Empathiefähigkeit zu erweitern,
• in deine Kraft zu kommen, deine Berufung und dein volles Potential zu leben,
• Leichtigkeit, Klarheit und Lebensfreude zu erlangen,
• erfüllte Beziehungen mit deinen Mitmenschen und deinem/er Partner:in zu führen,
• und so den Weg zu ebnen für ein resilientes, selbstbewusstes, glückliches, vertrauensvolles und gutes Leben.

Die Vergangenheit lässt sich verändern, mit TAT wird das möglich!

Mit TAT tauchst du tief in deinen Innenraum ein und erkennst die Funktionsweise deines eigenen Geistes, deiner eigenen Gefühle und deiner Körperempfindungen. Wenn du schon oft gelesen hast, "wahres Wissen und wahres Glück kommen von innen", dann ist TAT eine Möglichkeit Zugang zu diesem tiefen Inneren zu erlangen. 

Du veränderst in TAT Sitzungen deine Vergangenheit und damit auch deine Gegenwart. Tiefe Einsichten in den TAT Sitzungen lassen dich die wahren Ursachen deiner Probleme zu erkennen und diese Ursachen aufzulösen. Du erfährst große Erleichterung.

Du merkst den Unterschied im Alltag: Dinge, die vorher nicht funktionieren, klappen auf einmal:

• Beziehungen,
• Finanzen,
• Gesundheit,
• Umgang mit deinen Mitmenschen und mit der Gesellschaft.

Bei Interesse melde dich gern.

adina@personaltrainerin-leipzig.de

In einer TAT Sitzung geht es um dich. Es geht um deine Muster, Prägungen und Blockaden, die in Form von sog. Knoten in dir entstanden sind (als Kind oder als etwas Übernommenes von den Eltern/Großeltern/Ahnen). In einer TAT Sitzung beginnst du diese zu erkennen und wirst sie nach und nach auflösen.
TAT von Roland Heine und Ludmilla Rudat verbindet ursprüngliches spirituelles Wissen mit modernen Ansätzen der inneren Selbsterforschung und Selbstreflexion. TAT ist keine Selbstoptimierung, TAT ist ein Weg um Trigger aufzulösen; du übst Emotionen, Körperempfindungen und Gedanken, die du als falsch oder nervig empfindest, wahrzunehmen und ihnen ein OK zu geben. TAT ist ein Weg um aus dem Hamsterrad und aus wiederkehrenden Erlebnisschleifen, die das Leben scheinbar zum Problem machen, auszusteigen. Du merkst den Unterschied im Alltag: Dinge, die vorher nicht funktionieren, klappen auf einmal:

• Beziehungen,
• Finanzen,
• Gesundheit,
• Umgang mit deinen Mitmenschen und mit der Gesellschaft.

Meine Ansätze: Grundlage meiner TAT Begleitung sind die Ausbildungen und Ansätze besucht und erlernt von und bei Roland Heine und Ludmilla Rudat.

Wie lange dauert eine TAT Session oder eine spirituelle Lebensberatung?

Die Praxis hat gezeigt, dass es gut ist, wenn wir uns nicht auf eine genaue Zeit für eine Einheit TAT oder eine Einheit spirituelle Lebensberatung festlegen. Es benötigt ausreichend Raum bis sich von innen heraus zeigt, was bisher im Unterbewusstsein verborgen schien. Wenn es in einem Begleitungsprozess gerade gut vorangeht, möchte ich ungern abbrechen, daher ist ein Problem/ein Thema vielleicht manchmal nach 60 min gelöst und ein anderes Problem/Thema benötigt mehr Zeit. In der Regel überschreitet eine Einheit TAT oder eine Einheit spirituelle Lebensberatung die Zwei-Stunden-Grenze nicht.