Fördern Sie Ihre Rückengesundheit und beugen Sie der Chronifizierung von Rückenbeschwerden vor.

In diesem Kurs* lernen Sie speziell auf Ihre körperliche Konstitution ausgerichtet...

...Eigenverantwortung für Ihren Körper zu übernehmen.

...wie Sie Ihrem Körper Gutes tun können, indem sie ihm die entsprechende Bewegung und Entspannung gönnen.

... sich Zeit für Ihre Gesundheit zu nehmen.

* der angebotene Rückenschulkurs zählt als individuelle Maßnahme der primären Prävention nach § 20 Abs. 1 SGB V, d.h. die Absolvierung von 10 Einheiten á 60 Minuten ermöglicht dem Teilnehmer am Ende der 10 Einheiten, die Einreichung einer Teilnahmebescheinigung bei seiner gesetzlichen Krankenkasse (nicht bei allen Krankenkassen möglich), die daraufhin prüft, ob sie die angefallenen Kosten anteilig oder vollständig erstatten kann. 

Sie sind zu zweit bzw. sie allein hätten Lust mit noch mehr Gleichgesinnten zu trainieren?

Sie möchten Ihre körperliche Fitness verbessern bzw. Ihren Körper wieder in Schwung bringen? Dann lassen Sie es mich wissen! 

Mehr Informationen unter folgender Nummer 0173/9360156 oder schauen Sie auf meine Internetseite unter Gruppentraining.

Sie können mich auch gern per E-Mail: adina@personaltrainerin-leipzig.de oder über mein Kontaktformular kontaktieren.